क्या वजन घटाने के लिए रोटी छोड़ना जरूरी है? आइये जानते हैं क्या कहते हैं एक्सपर्ट्स

अक्सर वजन घटाने की कोशिश कर रहे लोग सबसे पहले अपनी डाइट से रोटी को बाहर कर देते हैं। उनका मानना होता है कि रोटी खाने से वजन बढ़ता है,…

11 अगस्त को देहरादून में रोजगार मेला, 559 पदों पर होगा चयन

क्षेत्रीय सेवायोजन कार्यालय में शुरू हुआ पंजीकरण, विभिन्न प्रतिष्ठित कंपनियां लेंगी साक्षात्कार देहरादून। जनपद के बेरोजगार युवाओं को निजी क्षेत्र में रोजगार के बेहतर अवसर उपलब्ध कराने के उद्देश्य से…

राहुल-प्रियंका समेत विपक्षी नेताओं का संसद परिसर में प्रदर्शन, सरकार पर बोला हमला

प्रियंका गांधी बोलीं- लोकतंत्र में जवाबदेही जरूरी नई दिल्ली। संसद के मानसून सत्र के बीच बुधवार को विपक्षी दलों ने विभिन्न मुद्दों को लेकर केंद्र सरकार के खिलाफ प्रदर्शन तेज…

कॉमनवेल्थ 2026 के विजेताओं का सम्मान, खिलाड़ियों को खेल अकादमी खोलने की सलाह

मांडविया बोले- पदक के साथ नई पीढ़ी के खिलाड़ियों को भी तैयार करें चैंपियंस नई दिल्ली। राष्ट्रमंडल खेल 2026 में शानदार प्रदर्शन कर देश का नाम रोशन करने वाले भारतीय…

कांवड़ यात्रा केवल आस्था का नहीं, बल्कि सेवा और जनजागरण का भी महापर्व है- विजया रहाटकर

कांवड़ यात्रा के पावन अवसर पर ऋषिकेश में महिला जागरूकता एवं स्वास्थ्य शिविर का भव्य शुभारंभ महिला सशक्तिकरण का वास्तविक आधार जागरूकता है”: ‘सम्मान सेतु शिविर’ के उद्घाटन पर राष्ट्रीय…

महाराज की राजस्थान के मुख्यमंत्री से शिष्टाचार भेंट

पर्यटन और सांस्कृतिक गतिविधियों के विस्तार पर हुई चर्चा देहरादून। प्रदेश के लोक निर्माण, पर्यटन, सिंचाई, ग्रामीण निर्माण, धर्मस्व एवं संस्कृति मंत्री सतपाल महाराज ने राजस्थान के मुख्यमंत्री भजन लाल…

पॉलीहाउस से किसानों की आय में होगी उल्लेखनीय वृद्धि, आधुनिक तकनीकों को अपनाने पर दिया जोर

आरआईडीएफ–नाबार्ड के तहत ऑफ-सीजन सब्जी उत्पादन पर तीन दिवसीय प्रशिक्षण कार्यक्रम शुरू पौड़ी- कृषकों को आधुनिक एवं वैज्ञानिक खेती से जोड़कर उनकी आय में वृद्धि सुनिश्चित करने के उद्देश्य से…

तहसील दिवस में जिलाधिकारी ने शिकायतों के समयबद्ध निस्तारण और लंबित वादों के शीघ्र निष्पादन के दिए निर्देश

तहसील न्यायालय में अभिलेखों के उचित रखरखाव तथा लंबित प्रकरणों के निस्तारण में तेजी लाने पर दिया ज़ोर पौड़ी- जिलाधिकारी स्वाति एस. भदौरिया ने मंगलवार को श्रीनगर तहसील सभागार में…

गलत तकिया बन सकता है गर्दन दर्द की वजह, जानें सही तकिया चुनने का तरीका

अच्छी और गहरी नींद के लिए सिर्फ सही गद्दा ही नहीं, बल्कि सही तकिया भी बेहद अहम भूमिका निभाता है। अगर सुबह उठते ही गर्दन में दर्द, कंधों में जकड़न…

सामान्य विसंगति वाले नोटिसों का बीएलओ स्तर पर करें निस्तारण- सीईओ

मुख्य निर्वाचन अधिकारी ने मतदाताओं से लिया फीडबैक अनमैप्ड मतदाताओं को विशेष फोकस करते हुए ईआरओ/एईआरओ स्तर पर हो नियमानुसार सुनवाई देहरादून। मुख्य निर्वाचन अधिकारी डॉ. बी.वी.आर.सी. पुरुषोत्तम ने मंगलवार…